たまに来る辛すぎる生理痛

いつもではなくたまに来る重い生理痛に悩まされています。

いつも同じ程度の生理痛であれば、大体のつらさを予測できるので対策もとれると思うのですが、たまにしか来ないとなると事前に仕事を休みにするわけにもいかず、結局辛い思いをしながら無理をしたり、早退して周りに迷惑をかけてしまう場合があります。

 

いつもは痛みもなんにもないので生理でもほとんど気にもならず、普段通りの生活ができます。

しかし、数カ月に一度の酷い時は起き上がるのすらもつらい状態で、横になっていても寝れないほど痛む場合もあり仕事を休んでしまったりする事もありました。

 

市販の痛み止めを数種類試しましたがどれも思ったような効果は得られず、耐えるしかありませんでした。

生理痛が和らぐ効果も見込めると聞いて、ピルも試してみたのですが、こちらも効果が実感できず辞めてしまいました。子宮腺筋症

いつもはそこまで痛くないのに月に数千円の出費もちょっと考え物ですしね。

 

毎月生理痛が重い方に比べればまだ楽な方だとは思いますが、私としてはなかなか辛いので悩みの種です。

せめて3カ月に1回、4カ月に1回というように周期が決まっていれば良いのですが、そういうわけでもなく2か月に1回だったり、5カ月に1回だったり・・・、正直困っています。

 

病院にも行きましたが、特に病気というわけでもなく原因も不明なままです。

お医者様の話ではストレスや疲れのせいかな、とのことだったので、今はなるべく疲れやストレスがたまらない様にリラックスする生活を心がけています。

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